全球范围内，65岁以上的老人每年有30％发生跌倒，80岁以上的老年人跌倒发生率则高达50％，其中一半以上曾发生过多次跌倒。为响应深入社区，为群众办实事的号召，建立护生对社区老年护理需求状况的基本认知，暑期来临之际，以20护本卓文静为组长的社会实践小组去往了新泾五村小区内的爱馨苑开展了老年人跌倒预防的第一次科普宣教活动。
本次活动围绕着“跌倒风险的知与行”展开。首先项目指导老师皇冠9393体育平台副教授吴彩琴教授，为老年人讲解跌倒发生的现状、跌倒的危害、易跌倒的原因以及跌倒风险的评估方法，让老年人们了解跌倒对自身的危害，从而防范跌倒的发生。
在讲座进行的过程中，还加入了跌倒风险评估的小游戏，让老年人们更为直观的知道自己的跌倒风险指数是多少。其中，由孙洁同学给社区老年人讲解游戏规则，并带领她们进行小游戏活动。
活动的高潮部分是由项目成员20护本卓文静和陈雨夕同学分别向老年人们讲解八段锦的招式动作，带领他们一起走近中医功法，希望能让老年人们在平时闲暇的时候可以结合着八段锦的动作进行锻炼，从而降低自己跌倒的风险。本次宣教活动，还同时进行了线上直播，观看人次高达2000多人，受到居民的热烈欢迎和一致好评。鼓励社区老年人坚持练习八段锦，不仅可以修身养性还可以强筋健骨，从而有效降低跌倒的发生率。
深入社区，脚踏实地地为人民群众做实事，这才是我们参加社会实践最主要的内容。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。通过社会实践，能让我们明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，也能为我们今后的学习打下基础。
——卓文静、陈雨夕
上一篇：下一篇：
